多食用含碱的食物可以碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，可增加尿酸的排泄，预防肾脏结石的形成。第二严格限酒，乙醇可以使体内产生乳酸，降低尿酸的排出，尤其是啤酒当中，它会含有大量的嘌呤。

　　其次，即使是饮食引起的痛风，也是长期饮食习惯积累的结果。痛风已经发生就说明体内的尿酸池累积到了一定的程度，从量变到达了质变的一个过程，这时候单单靠饮食控制是无法解决问题的。 　　痛风关节炎的位置常常好发于大脚趾头，大脚趾突然间疼得非常厉害，像刀割一样，另外关节的位置出现红肿，很多关节炎虽然也肿，也疼，但是不红，痛风关节炎红肿常常被认为是感染，像丹毒或者是外伤，其实没有，它就是这样一个特点。

早期痛风症状轻，是治疗的最佳时间，所以患者要正确了解痛风的症状，及时发现病情，选择正规有效的治疗方法，成功治疗痛风，避免病情恶化带来的危害。