痛风，实际上就是一种“吃喝病”或者“富贵病”，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，痛风的发病率会逐年升高，而且发病率呈年轻化趋势。人们饮食海鲜、动物内脏、酒类等嘌呤类物质含量高的食物，会将不能排出的代谢产物沉积在关节、肾脏上，可能诱发难忍的关节疼痛，影响关节和肾脏功能，严重的可导致肾功能衰竭。因此，那些经常吃“山珍海味”的人往往成为痛风的目标。

　　特别是要注意饮食，不要吃动物内脏，以免诱发和加重病情就比较麻烦，此外，还需调整生活习惯，适当的体育锻炼都能有效促进疾病的恢复效果不错。 　　痛风关节炎的位置常常好发于大脚趾头，大脚趾突然间疼得非常厉害，像刀割一样，另外关节的位置出现红肿，很多关节炎虽然也肿，也疼，但是不红，痛风关节炎红肿常常被认为是感染，像丹毒或者是外伤，其实没有，它就是这样一个特点。

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