在缓解期和间歇期可以根据病人的情况少量食用。低嘌呤的食物像牛奶、鸡蛋、面食，大部分的蔬菜都是可以食用的。

　　最主要的一个诱因就是喝酒，酒精成分进入到体内以后，它有两个作用，首先酒精成分里边会引起嘌呤含量的增高，它本身能够使得血尿酸增高，还有就是酒精成分能够抑制血尿酸从肾脏往外排出。 　　但是你如果说吃肉喝酒，再加上不运动，可能它反复发作的几率，就会比较高一点。如果说你吃了这些东西，适当的吃一点，适当的再有一些运动，把它代谢掉了，其实它的复发率也不是特别得高。所以其实还是合理的饮食，合理的运动，还是非常重要的。

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