多食用含碱的食物可以碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，可增加尿酸的排泄，预防肾脏结石的形成。第二严格限酒，乙醇可以使体内产生乳酸，降低尿酸的排出，尤其是啤酒当中，它会含有大量的嘌呤。

遵循“医道从德，术业求精”的原则，医院经过多年的发展，风湿免疫学科、血液科、内科、外科等综合学科实力领先，专科临床诊治特色突出，专注诊疗痛风关节炎、痛风石关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、关节退行性病变、滑膜炎、反应性关节炎、变形性关节炎、高尿酸血症、关节囊肿、皮下结节等风湿免疫常见病、多发病、疑难危重病例的诊治、科研及教学工作。根据国家对医院的功能定位，设立6个以学科群为特征的临床研究：疑难危重症学科群、关节炎症学科群、免疫学科群、血液学科群、保健和康复学科群。 　　尤其是这种中青年男性，可能咱们的社交任务也比较多，下了班以后朋友聚会，或者日常的生活上的吃饭等等，我们不可能不接触这些食物。所以还是提醒大家，比如说如果说你的痛风控制得比较好的情况下，比如说你的尿酸也在正常值范围之内，而且这一段尿酸控制得也比较好，也没有症状，适当地吃一些肉类，问题也不大。

压力过大、关节部位受凉受潮等，也会导致患者血尿酸升高，诱发痛风。痛风患者如果不及时到正规的专科医院采取治疗，关节处尿酸盐会不断增多，形成痛风石，严重致残。